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 Ombro direito ou esquerdo?

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AutorMensagem
Morloque



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MensagemAssunto: Ombro direito ou esquerdo?   Dom Nov 06, 2011 1:15 pm

Boa Tarde

Qual ombro "sofre mais com o cansaço" o que segura o arco ou o que puxa a corda?

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CALIL
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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Dom Nov 06, 2011 1:35 pm

Morloque escreveu:
Boa Tarde

Qual ombro "sofre mais com o cansaço" o que segura o arco ou o que puxa a corda?


Isso depende de pessoa pra pessoa, mas normalmente os relatos que leio é do que puxa a corda. Mas como eu disse é muito relativo.

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“De tanto ver triunfar as nulidades, de tanto ver prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça, de tanto ver agigantarem-se os poderes nas mãos dos maus, o homem chega a desanimar da virtude, a rir-se da honra, a ter vergonha de ser honesto.” Ruy Barbosa
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mario junior



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Dom Nov 06, 2011 4:28 pm

Morloque escreveu:
Boa Tarde

Qual ombro "sofre mais com o cansaço" o que segura o arco ou o que puxa a corda?


no meu caso o ombro que segura sofre mais, pois andar 6 km no meio do mato segurando o arco, eu revezo um pouco trocando de mão quando estou em lugares que permite , mas fora isso tem que ta preparado para puxar, mirar e disparar ...então no meu caso o ombro que segura, agora se levar o fato de atirar, teve dias que atirei o dia todo, quando eu era mais empolgado , nunca fiquei com musculo algum doendo, como eu digo td questao de fortalecimento muscular (musculação)
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CALIL
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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Dom Nov 06, 2011 4:36 pm

Sim isso mesmo, eu atiro pouco mas qdo atiro fico algumas horas e não me doi nada também. Mas quem refere dor (quando refere) normalmente é no ombro que puxa a corda.

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JPauloBap



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Dom Nov 06, 2011 7:59 pm

No meu caso, o que puxa a corda sofre mais.

Se você aprender a puxar e ancorar corretamente não sentirá diferença.

Abc.

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mateusw



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Dom Nov 06, 2011 10:05 pm

Já no meu caso, sinto mais o ombro que segura o arco. Mas é por que ainda não fortaleci o músculos (estou atirando a uma semana)
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F.Canedo



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Dom Nov 06, 2011 10:17 pm

Normalmente o ombro que sofre mais é o do braço que puxa a corda, pois ele se movimenta com carga. O outro já esta encaixado no momento da puxada.

Mas ombro, não adianta, é fortalecimento. O ombro, devido à sua grande amplitude de movimentos, não é estabilizado por diversos ligamentos como ocorre nos joelhos e cotovelos, mas sim pelos músculos que o envolvem. então, se essa musculatura estiver fraca, a articulação que irá sofrer.

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Flavio Canedo

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Mamute-sc
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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Seg Nov 07, 2011 6:49 pm

quando comecei sentia mais o ombro q segura o arco e a escápula q puxa a corda (ambos doiam) depois de muito treino hj não sinto mais nada

bons tiros
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Morloque



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Qui Nov 10, 2011 10:54 pm

CALIL escreveu:
Morloque escreveu:
Boa Tarde

Qual ombro "sofre mais com o cansaço" o que segura o arco ou o que puxa a corda?


Isso depende de pessoa pra pessoa, mas normalmente os relatos que leio é do que puxa a corda. Mas como eu disse é muito relativo.


valeu pela dica Calil
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Morloque



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Qui Nov 10, 2011 10:56 pm

mario junior escreveu:
Morloque escreveu:
Boa Tarde

Qual ombro "sofre mais com o cansaço" o que segura o arco ou o que puxa a corda?


no meu caso o ombro que segura sofre mais, pois andar 6 km no meio do mato segurando o arco, eu revezo um pouco trocando de mão quando estou em lugares que permite , mas fora isso tem que ta preparado para puxar, mirar e disparar ...então no meu caso o ombro que segura, agora se levar o fato de atirar, teve dias que atirei o dia todo, quando eu era mais empolgado , nunca fiquei com musculo algum doendo, como eu digo td questao de fortalecimento muscular (musculação)

Valeu mario junior
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Morloque



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Qui Nov 10, 2011 10:57 pm

JPauloBap escreveu:
No meu caso, o que puxa a corda sofre mais.

Se você aprender a puxar e ancorar corretamente não sentirá diferença.

Abc.

Valeu JPauloBap pela dica
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Morloque



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Qui Nov 10, 2011 10:58 pm

mateusw escreveu:
Já no meu caso, sinto mais o ombro que segura o arco. Mas é por que ainda não fortaleci o músculos (estou atirando a uma semana)

Valeu pelo relato mateusw
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Morloque



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Qui Nov 10, 2011 11:00 pm

F.Canedo escreveu:
Normalmente o ombro que sofre mais é o do braço que puxa a corda, pois ele se movimenta com carga. O outro já esta encaixado no momento da puxada.

Mas ombro, não adianta, é fortalecimento. O ombro, devido à sua grande amplitude de movimentos, não é estabilizado por diversos ligamentos como ocorre nos joelhos e cotovelos, mas sim pelos músculos que o envolvem. então, se essa musculatura estiver fraca, a articulação que irá sofrer.

obrigado F.Canedo
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Morloque



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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Qui Nov 10, 2011 11:01 pm

Mamute-sc escreveu:
quando comecei sentia mais o ombro q segura o arco e a escápula q puxa a corda (ambos doiam) depois de muito treino hj não sinto mais nada

bons tiros

Valeu pela dica Mamute
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MensagemAssunto: Re: Ombro direito ou esquerdo?   Hoje à(s) 1:22 pm

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